ساندویچ خانگی

یک پیاز بزرگ? رو خلالی کردم ریختم تو تابه ک کمی چربش کرده بودم پیازم ک سبک شد فیله بوقلمون (میتونین سینه مرغ بزنین)رو ک نواری خرد کرده بودم بهش اضافه کردم وگذاشتم آب بندازه و تفت دادم تا بپزه.بعد قارچ? اسلایس شده اضافه کردم و حرارت زیاد کردم با شعله بالا تفت دادم و […]

نیمروی قالبی فلفل دلمه ای

مواد لازم جهت تهیه: ?فلفل دلمه ای 1 عدد? ?تخم مرغ 3 عدد? ?گوجه فرنگی 1 عدد? ?کره یا روغن به مقدار لازم? ?نمک و فلفل به مقدار لازم? مراحل تهیه: گوجه ?و فلفل دلمه ای? را بصورت حلقه ای برش بزنید. کف ماهیتابه مقداری روغن یا کره? بریزید. حلقه های فلفل دلمه ای را […]

رنگ خورشت ترفند آشپزی

آبلیمو قاتل رنگ خورشت است و در صورتی که آنرا را زودتر از خاموش کردن شعله به خورشت سبزی اضافه کنید باعث میشود رنگ خورشت برگشته و زیباییش را از دست بدهد بهترین زمان برای اضافه کردن آبلیمو به خورش زمانی است که زیر اجاق رو تازه خاموش کرده باشین. دانلود اپلیکیشن کمبیزه

آموزش زبان انگلیسی

?☕️Tea ?تی ?چای ?☕️Tea bag ?تی بَگ ?چای کیسه ای   ?☕️Strong tea ?سترانگ‌ تی ?چای پررنگ ?☕️Weak tea ?ویک‌ تی ?چای کمرنگ @English4you_1401 ?☕️Green tea ?گرین تی ?چای سبز ?☕️Black tea ?بلک‌ تی ?چای سیاه ?☕️Mint tea ?مینت تی ?چای نعنا   ?☕️Herbal tea ?هربال‌ تی ?دمنوش‌ گیاهی دانلود اپلیکیشن کمبیزه

هضم غذاهای مختلف چقدر طول میکشه

?آب: بلافاصله وارد روده‌ها می‌شود ?آب میوه‌ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه ?سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه ?ماهی: 45 الی 60 دقیقه ?سالاد با روغن: 1 ساعت ?سبزیجات پخته: 40 دقیقه ?سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت ?غلات «برنج، کینوا، گندم سیاه»: 2 ساعت ?آجیل: 3 ساعت ?مرغ: 1.5 الی 2 ساعت […]

تقویت حافظه با نفس کشیدن

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که الگوهای نفس کشیدن ما و تاثیرات ناشی از آن بر مغز می‌تواند قدرت حافظه ما را تقویت یا تضعیف کند و این یافته‌ها به طور بالقوه می‌تواند به درمان اختلالات مغزی و مشکلات سلامت روحی و روان کمک کند. دانلود اپلیکیشن کمبیزه