وبلاگ

آب : یک چهارم پیمانه زردچوبه : نصف پیمانه در یک شیرجوش کوچک، آب و زردچوبه را به مدت 3 تا 5 دقیقه بجوشانید و اجازه بدهید کاملا سرد شود و بعد آن راصاف کنید . در ظرف در بسته تا 2 هفته در یخچال قابل نگهداری است ، فقط در ظرفی نگه دارید که […]

برای تهیه کیک ،کلوچه و شیرینی نیاز به رنگ خوراکی پیدا می کنید .بنابراین بهتر است از مواد طبیعی استفاده کنید از جمله ؛ مواد لازم برای رنگ خوراکی صورتی؛ چغندر پخته بدون آب(لبو) : یک چهارم پیمانه آب چغندر غلیظ : یک قاشق چای خوری مواد را در مخلوط کن یا غذاساز با سرعت […]

در قنادی سه نوع نوع رنگ خوراکی وجود دارد. رنگ مایع: رنگ مایع، رنگی است که در آب قابل حل است و با حرارت دیدن کمرنگ می شود. همچنین رنگ مایع مناسب برای تهیه ژله، شربت و غیره است. رنگ پودری: رنگ های پودری به شکل حلال در شکلات و چربی وجود دارد و حتی به شکل […]

اگر عادت دارید به پهلو دراز بکشید، آرنج‌تون رو روزی زمین قرار بدید و سرتون رو روی دست بگذارید و مطالعه کنید یا تلویزیون ببینید، بدونید که دارید مهره‌های گردنتون رو خُرد میکنید! این بدترین شکل فشار به گردنه و فشار بسیاری رو به مهره‌ های گردنتون وارد می‌کند.  این عادت ر زود ترک کنید

افرادی که یبوست مزمن دارنداگر یک ساعت بعدازغذا یک عددمغزگردو+ 5عدد انجیر مصرف کنند. صبح ناشتاخاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل مصرف نمایند،مشکل آنها درمان میگردد

▫️آرد برنج را با گلاب یا شیر مخلوط کنید و روی پوست تمیز بزنید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند تا روی پوست خشک شود، سپس صورتتان را بشویید + آرد برنج دارای آنتی اکسیدان‌های قوی برای تولید کلاژن پوست می‌باشد و همچنین به بازسازی و تقویت پوست نیز کمک می‌کند  

اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک سیب درراه محل کار، دانشگاه یا مدرسه بخورید   ?‍ تنظیم قندخون ?‍ کمک به کاهش استرس ?‍ کمک به کاهش خواب آلودگی کمک میکند.

روغن کندر را با روغن اسطوخودوس و روغن ویتامین و کمی روغن نارگیل و کرچکE مخلوط کنید و روی جای زخم و بقیه بمالید تا بهبود یابد.

برگ به لیمو ۵ تا ۱۰ گࢪم آب نیم لیتر برگ به لیمو را در آب جـوشانده و بعد از ۱۰ دقیقه آن را دم ڪرده و روزی چند لیوان میل ڪنیـد.

هل يك دانه شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی هستند، مفید است. ?️هل انرژی‌ را در بدن افزایش می‌دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی، توان مقابله با مشکلات را افزایش می‌دهد. ?️اگر کمر درد، درد عضلانی یا […]