آنتی هیستامین موجب : ?غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی ?انسداد مجاری خروجی سینوسها ?و رشد زیاد و بیشتر ویروسها می شود دانلود اپلیکیشن کمبیزه
عسل دشمن باکتری و درد
?اگر زود به زود مریض می شوید حتما از عسل استفاده کنید و میل کنید ?عسل درمان کم خونی و برطرف کننده سرفه های شدید است دانلود اپلیکیشن کمبیزه
بادام بخورید تا راحت تر بخوابید
اگر در شب ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید، بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند. دانلود اپلیکیشن کمبیزه
ورزش کنید تا سرطان نگیرید
▫️پژوهشگران با بررسی اطلاعات دریافتهاند جوانانی که آمادگی جسمانی خود را حفظ کردهاند، ۴٠ درصد کمتر از بقیه افراد با ریسک ابتلا به سرطان مواجه شدند. ▫️برخورداری از سطح بالاتری از سلامت قلبی-تنفسی از رابطهای خطی با کاهش ریسک ابتلا به برخی از انواع خاص سرطان خبر میداد. البته افزایش سطح سلامت قلبی و تنفسی […]
چگونه عوارض آلودگی هوا رو توی خونه کمتر کنیم؟
گیاه بامبو را در خانه نگه دارید تا آلاینده هایی که بخاطر آلودگی هوا در خانه پخش شده است جذب و تجزیه کند و از بیمار شدن شما پیشگیری کند. دانلود اپلیکیشن کمبیزه
از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید
● استفاده از گوش پاک کن ● شلوغ کردن تخت نوزاد ● عسل دادن به نوزاد ● استفاده از روروک ● خواباندن درحال خوردن شیر ● استفاده از کرم ضد آفتاب نکات را رعایت کنید. دانلود اپلیکیشن کمبیزه
کسانی که برنج و نان را حذف میکنند
? ریزش مو پیدا میکنند ? پوستشان آسیب میبیند ? بینایی شان کاهش میابد ? بدنشان در برابر بیماریها کم طاقت میشود. پس اگر بیماری خاصی ندارید برنج مصرف نمایید. دانلود اپلیکیشن کمبیزه
دلیل ایجاد کبد چرب
مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند و همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند. دانلود اپلیکیشن کمبیزه
ترفند قرمه سبزی
از ابتدا سبزی رو به قرمه سبزی اضافه نکنید وقتی پیاز و گوشت و تفت دادید و لوبیا و اب اضافه کردید بزارید چهل دقیقه تا یک ساعت بپزه بعد سبزی سرخ شده رو بریزید و لیمو رو و بزارید اروم آروم خورشتتون جا بیافته و روغن بندازه. اگه احیانا آب خورشتتون خیلی کم شد […]
خورشت لوبیا سبز
اپلیکیشن کمبیزه با یک آموزش آشپزی دیگه در خدمت شماست.معمولا این خورشت رو با گوشت قرمز درست میکنن ولی من همه جوره درست میکنم مثلا با چرخ کرده ،کوفته ریزه ،گوشت خورشتی،یا گوشت تکه ای،امروز هم با مرغ درست کردم قبل از هر کاری یک عددسینه مرغ رو نمک ?و زردچوبه زدم داخل روغن سرخ […]