يكي از علل بسيار مهم در بروز آرتروز زانو وساييدگي زودرس غضروف مفصلي چاقي و اضافه وزن است.
به طوريكه اگر شخص يك كيلوگرم از وزن خود را كم كند حدود چهار كيلوگرم از روي زانو وزن برداشته خواهد شد.
همچنين هنگاميكه شخص مبتلا به آرتروز شد كاهش وزن در كاهش علايم بسيار موثر خواهد بود
مطالب مرتبط
3 هفته قبل دستهبندی نشده 219 بازدید
🚗 راهنمای نهایی خرید پژو ۲۰۶: مقایسه تیپ ۲ و ۵، صندوقدار و قیمتهای کارخانه (۱۴۰۵)
1 ماه قبل دستهبندی نشده 272 بازدید
ممد قلی زنگ زد | افسانه ممد قلی | ممد قلی مهربون | ممد قلی ترسناک (جدید + ویدیو)
1 ماه قبل دستهبندی نشده 222 بازدید
ممد قلی کیست؟ پشتپرده وحشتناک تماسهای فیک که زندگی کودکان را نابود میکند! 💀📞
1 ماه قبل دستهبندی نشده / سکه های اشکانی؛ قیمت، شناسایی و گنجینههای نایاب 260 بازدید
گرانترین سکه اشکانی | کمیاب ترین سکه های اشکانی | قیمت سکه های اشکانی | نایابترین گنجهای باستانی
1 ماه قبل دستهبندی نشده 79 بازدید
ارزانترین قیمت گوشی | گوشی هوشمند با قیمت پیتزا؟! | ارزانترین گوشیهای بازار ایران که واقعاً کار میکنن!
1 ماه قبل دستهبندی نشده 145 بازدید