ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید ویتامین دی اثر فراوانی در تقویت بدن دارد.
? کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد بیشتر عمر میکنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند!
?این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند.
