وبلاگ

یک باشگاه فوتبال حرفه‌ای  است که در چهارم مهر ۱۳۲۴ در شهر تهران بنیان‌گذاری شد. این باشگاه طرفداران و علاقه مندان زیادی در ایران دارد از اسطوره های باشگاه میتوان به ناصر حجازی اشاره نمود.

مدیر عامل شرکت ملی پست گفت: اگر نیاز به تمدید یا تقاضای صدور گذرنامه دارید هرچه سریع‌تر اقدام کنید. محمود لیایی گفت: با توجه به این که به ایام اربعین حسینی نزدیک می‌شویم توصیه‌ ما به همه شهروندان این است که اگر نیاز به تمدید یا تقاضای صدور گذرنامه دارند هرچه سریع‌تر اقدام کنند و […]

قیمت یا بها میزان پرداخت یا جبران است که توسط یک فرد به دیگری به‌ازای کالا یا خدماتی داده می‌شود. در اقتصاد، قیمت‌ها معمولاً در غالب واحدهای یکای پولی بیان می‌شود.

وقتی قبل از صبحانه دندونهاتونو مسواک بزنید دیگه عفونت های ناشی از باکتری هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید! کسانیکه این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند.  

?کربوهیدرات‌های تصفیه شده ?سرخ کردنی‌ها ?آبنبات و نوشابه ?کربوهیدرات زیاد ?آبمیوه ?نمک ?آدامس ?لبنيات

▫️ سر و ته شلغم که اشتباهی آن  را جدا میکنیم منبع آنتی بیوتیک ضدعفونت است. + کم خونی را رفع و قدکودک را بلندمیکند. همچنین به دلیل داشتن گوگرد سنگ کلیه را نابود میکند.

آلو، میوه تابستان، مناسب برای رفع عطش، گرگرفتگی و عوارض صفرا و گرمازدگی است. در روایت می فرمایند: همانا آلوی تازه، گرمی را خاموش می‌کند و صفرا را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند.

روغن زیتون بخورید روغن زیتون موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول های مغز که به اتوفاژی موسوم است جلوگیری میکند ‍

◽شیرموز: این میوه سرشار از کلسیم و پتاسیم است و حاوی منابع غذایی مهم است. با این حال پرکالری است و گاهی هر لیوان حاوی ۱۰۰ کالری یا بیشتر است ◽شیرکاکائو: بسیار خوشمزه اما چاق‌کننده است. شیرکاکائو کالری بیشتری از شیر معمولی دارد و ارزش غذایی آن نیز پایین‌تر است. یک لیوان شیرکاکائو حدود 250 […]

?لیمو ترش: بین مصرف لیمو ترش و کاهش وزن رابطه وجود دارد.فقط  لیموهایی رو انتخاب کنید که سفت و نسبت به اندازه شان، سنگین باشند و پوست براق داشته باشند و رنگشان هم سبز تیره باشد. ?کاهوی سبز: کاهو سرشار از فیبر، ویتامین ث، فولات و منگنز است و احتمال اینکه پس از خوردن این […]