وبلاگ

ترفند خانگی برجسته کردن لب ها چیست؟

مخلوط دارچین و وازلین را روی سطح لب ها فشار داده و به آرامی آن را مالش دهید. این مخلوط لب ها را به آرامی تحریک کرده و باعث می شود که لب ها به دلیل تحریک ناشی از دارچین، قرمز و برجسته شود. اگر این قرمزی و تحریک پذیری را در لب ها احساس […]

فواید سبزی ها برای کودکان چیست؟

▫️اسفناج برای كودكان ۱+ سال به رشد وزن کمک میکند. ▫️خوردن شاهی به رشد قد كودك كمک میكند. ▫️جعفری به بلندی قد کودک کمک میکند. ▫️خوردن ريحان باعث وزن گیری كودكان میشود. ▫️شوید باعث رفع نفخ کودک میشود.

تغذیه مناسب سالمندان چیست؟

✔️⁩ غذای سالمندان باید کم حجم و در عین حال از نظر کیفیت بالا باشد. به طور کلی کاهش حجم غذا و افزایش دفعات غذا و اجتناب از غذاهای سودازا و بلغم زا توصیه می‌گردد. ⁦✔️⁩ خوراکی‌هایی مانند آبگوشت، شوربا، شیر و عسل، زرده تخم‌مرغ نیم برشت و آبِ گوشت، گوشت جوجه خروس و نان […]

بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟

?«مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. ?نوشابه قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند.