وبلاگ

مواردی که باید رعایت شود ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر […]

➖افرادی که از درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند ➖افرادی که سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند ➖افرادی که نفخ معده و باد روده دارند ➖افرادی که میکروب معده دارند ➖افرادی که لک سفید “برص” روی پوست خود دارند ➖زنانی که کیست تخمدان دارند ➖زنانی که سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ […]

گوشت شتر منبع بسیار خوبی از مواد مغذی است و از جهت ترکیبات شیمیایی با گوشت سایر دام‌های اهلی مقداری تفاوت دارد. و برای جنین مفیده دانلود اپلیکیشن کمبیزه

برگ های سبزی یا کاهو را برای15دقیقه در آب سردی که چند قاشق سرکه در آن ریخته اید خیس کنید تمامی حشره ها از کاهو جدا میشن. دانلود اپلیکیشن کمبیزه

حتی اگر دندان عقل‌ نهفته هم هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید! زیرا زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود. ? شایع‌ ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندانهاست. دانلود اپلیکیشن کمبیزه

این یک نوع دیابت مشابه دیابت نوع 2 است و اولین بار در دوران بارداری ظاهر می شود و با کاهش تحمل گلوکز مشخص می شود.لازم بذکر است که دیابت بارداری پس از زایمان، به حالت عادی باز می گردد یا به دیابت نوع دوم تبدیل می شود و بخاطر همین است که مادران در […]

?برای آغاز روز وعده صبحانه بسیار مهم است و  چهارچوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند. ? متاسفانه صبحانه ایرانی ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوی میل کرد. ? در وعده صبحانه از ارده و شیره انگور، کره و […]

?تخمه‌ی آفتابگردان و  تخمه‌ی کدو ?انبه ?کدوی حلوایی ?پودر چیلی ?بادام- فندق و پسته ?کیوی ? زردآلو خشک ? اسفناج پخته ?ریحان خشک و  جعفری خشک‌شده ? کلم پیچ و کلم بروکلی ?مصرف زیتون دانلود اپلیکیشن کمبیزه  

?‍♀چاقی ?نوشابه ?استامینوفن ? دیگر داروها مثل استروئیدهای آنابولیک ?بیماری های ژنتیکی ?هپاتیت ?سیگار کشیدن ?مصرف الکل دانلود اپلیکیشن کمبیزه

5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج دارد دانلود اپلیکیشن کمبیزه